Le CV est-il encore demandé sur Parcoursup ?

Pas sous forme de fichier joint : la plateforme a remplacé le CV libre par la rubrique « Activités et centres d'intérêt », en quatre champs de 1 500 caractères. Rédiger un CV en amont reste très utile pour préparer ces champs, et certaines formations le demandent en dehors de la plateforme — écoles privées, entretiens, dossiers complémentaires.

La rubrique Activités est-elle obligatoire ?

Non, elle est facultative. Elle est pourtant lue, et sur des dossiers aux notes équivalentes, c'est souvent elle qui départage. La laisser vide revient à renoncer au seul espace où vous ne ressemblez à personne d'autre.

Que mettre quand on n'a ni bénévolat ni job ?

Ce que vous faites vraiment, même seul : un instrument travaillé depuis des années, un sport, la lecture d'un domaine précis, un projet numérique, l'aide à un proche, un intérêt suivi pour un sujet. Une pratique autonome décrite avec précision est plus convaincante qu'un engagement associatif décrit en trois mots creux.

Faut-il adapter le contenu à chaque vœu ?

La rubrique Activités est commune à tous vos vœux : vous ne pouvez pas la personnaliser. En revanche, le projet de formation motivé, lui, est propre à chaque vœu — c'est là que vous ferez le lien entre vos activités et la formation visée.

Combien de vœux peut-on formuler ?

Dix vœux, auxquels s'ajoutent dix vœux en apprentissage comptés séparément. Certains vœux dits multiples regroupent plusieurs établissements pour une même formation et ne comptent que pour un.

Faut-il remplir les quatre rubriques ?

Non, et c'est important. Une rubrique vide est neutre ; une rubrique remplie avec du vide est négative, parce qu'elle montre que vous cherchez à occuper l'espace. Si vous n'avez aucun engagement citoyen, laissez le champ vide et consacrez votre énergie aux rubriques où vous avez réellement quelque chose à raconter.

Que mettre quand on n'a ni job ni engagement ?

Ce qui existe vraiment, en le racontant bien. Aider au commerce familial, garder régulièrement des cousins, entraîner une équipe de jeunes au club, réparer des ordinateurs pour l'entourage, tenir un projet personnel sur la durée : ce sont des expériences. Ce qui compte n'est pas le prestige de l'activité mais ce que vous en dites — la régularité, la responsabilité, ce que vous avez appris.

Faut-il recopier ses notes et son bulletin ?

Surtout pas. La commission les a déjà, automatiquement, et les répéter donne l'impression que vous n'avez rien d'autre à dire. Ces champs servent à ce que le bulletin ne montre pas : ce que vous faites en dehors du lycée, ce que vous savez faire de vos mains ou avec les autres, et pourquoi cette formation-là plutôt qu'une autre.

Comment écrire le projet de formation motivé ?

En répondant à trois questions dans cet ordre : pourquoi cette formation précisément, qu'est-ce qui dans votre parcours le rend crédible, et qu'en attendez-vous pour la suite. Nommez la formation et ce qui vous a fait la choisir — un enseignement, une rencontre, un stage, une journée portes ouvertes. Une lettre qui pourrait être envoyée à dix formations différentes ne convainc aucune des dix.

Les commissions lisent-elles vraiment ces champs ?

Cela dépend de la formation, et il faut le savoir. Les filières sélectives les examinent sérieusement et certaines les notent. Les licences à capacité limitée s'en servent pour départager. Une licence non sélective en fera peu d'usage. Renseignez-vous auprès de la formation visée, notamment lors des journées portes ouvertes : la question est parfaitement légitime et les enseignants y répondent.

Faut-il mentionner un projet que l'on a abandonné ?

Oui, si vous en avez tiré quelque chose et si vous savez le dire. Avoir commencé une activité et l'avoir arrêtée en expliquant pourquoi est plus intéressant qu'une liste d'activités toutes en cours. Une commission comprend qu'on change d'avis à dix-sept ans ; ce qu'elle regarde, c'est votre capacité à en parler lucidement.

Comment traiter une année difficile ou une réorientation ?

En une ou deux phrases sobres dans le projet motivé, sans dramatiser ni se justifier longuement. Un problème de santé, un changement de voie, une première année qui s'est mal passée : les commissions en voient tous les ans. Ce qui inquiète, c'est le silence sur une anomalie visible dans le dossier. Une explication courte, suivie de ce que vous avez fait ensuite, ferme le sujet.

Peut-on faire relire son dossier ?

Faites-le relire, mais pas écrire. Un professeur principal, un professeur documentaliste ou un conseiller d'orientation repérera les formulations creuses et les fautes, qui sont les deux défauts les plus fréquents. En revanche, un texte écrit par quelqu'un d'autre s'entend : il ne ressemble pas à un lycéen et il ne résiste pas à un entretien s'il y en a un.

Exemples de CV Étudiants & premiers emplois

Exemple de CV Parcoursup

Sur Parcoursup, le CV libre a disparu au profit d'une rubrique « Activités et centres d'intérêt » en quatre champs. Le format a changé, pas l'exercice : il s'agit toujours de montrer, en peu de mots, ce que vous faites quand personne ne vous note. Un CV séparé reste utile — pour préparer cette rubrique, et pour les écoles qui le demandent hors plateforme.

Aussi appelé : Rubrique Activités et centres d'intérêt, CV pour dossier Parcoursup, CV post-bac.

Voir tous les exemples

Les repères du métier

Nombre de vœux: 10 vœux, plus 10 en apprentissage
Rubrique Activités: 4 champs, 1 500 caractères chacun
Caractère obligatoire: facultative — mais lue par les commissions
Formation d'accès: Élève de terminale ou étudiant en réorientation

Source : Règles de la plateforme Parcoursup pour la campagne en cours : nombre de vœux et format de la rubrique « Activités et centres d'intérêt ». Relevé en 2026-08.

Où l'on recrute, et ce que cherchent les employeurs

Il faut d'abord comprendre qui lit, parce que ce lecteur ne ressemble à aucun recruteur.

Une commission d'examen des vœux est composée d'enseignants de la formation, qui lisent des centaines de dossiers en quelques semaines, souvent en plus de leurs cours. Ils ne cherchent pas un profil exceptionnel : ils cherchent des indices que vous réussirez chez eux et que vous ne partirez pas au bout de trois mois. Un dossier qui répond à cette question précise se distingue immédiatement, parce que la grande majorité n'y répond pas.

Le cadre est particulier et beaucoup de candidats le découvrent trop tard. Il n'y a pas de CV à téléverser au sens classique : la rubrique « Activités et centres d'intérêt » propose quatre champs libres — expérience d'encadrement ou d'animation, engagement citoyen, expériences professionnelles et stages, pratiques sportives et culturelles — assortis d'un nombre de caractères limité. À cela s'ajoute le projet de formation motivé, en 1 500 caractères. Les bulletins et les notes arrivent automatiquement : le dossier ne sert donc pas à les répéter mais à dire ce qu'ils ne montrent pas.

Toutes les formations ne pèsent pas ces éléments de la même façon. Les filières sélectives — classes préparatoires, BUT, BTS, écoles — les examinent réellement et les commissions y consacrent du temps. Les licences non sélectives à capacité limitée s'en servent pour départager. Une formation qui accueille sans sélection n'en fera pas grand usage. Renseignez-vous sur la formation visée avant de décider combien d'énergie y consacrer.

Une réalité mérite enfin d'être dite clairement : le remplissage se voit. Une commission distingue en quelques secondes un engagement réel d'une ligne ajoutée pour ne pas laisser un champ vide. Un dossier avec deux activités racontées honnêtement vaut mieux qu'un dossier avec six activités décoratives, et les enseignants qui siègent le répètent chaque année sans être entendus.

Le même CV en version texte

À coller dans un formulaire de candidature, un e-mail ou un traitement de texte. C'est aussi la forme que lisent le mieux les logiciels de tri.

Version texte, prête à coller

Nour Benali
Élève de terminale — candidature en licence de droit
Marseille, France | nour.benali@email.fr | 06 33 78 12 90

PROFILE
-------
Élève de terminale, spécialités HGGSP et SES. Je candidate en licence de droit. Déléguée de classe deux années de suite, élue au conseil de vie lycéenne, et bénévole aux Restos du Cœur un samedi sur deux depuis 2024.

WORK EXPERIENCE
---------------

Bénévole — Restos du Cœur — Marseille (Jan 2024 – present)
- Distribution alimentaire un samedi sur deux, en équipe de 6 bénévoles
- Accueil des familles et orientation vers les permanences sociales

Déléguée de classe et élue au conseil de vie lycéenne — Lycée Saint-Charles — Marseille (Sep 2023 – present)
- Représenté une classe de 34 élèves lors des conseils de classe
- Porté le projet de réaménagement du foyer devant la direction

Stage d'observation — Cabinet d'avocats Ferrand — Marseille (Feb 2025 – Feb 2025)
- Semaine d'observation en droit de la famille : audiences, préparation de dossiers

EDUCATION
---------
Baccalauréat général (en cours) — spécialités HGGSP et SES — Lycée Saint-Charles — Marseille (Sep 2023 – Jun 2026)
Diplôme national du brevet — mention très bien — Collège Vieux-Port — Marseille (Sep 2019 – Jun 2023)

SKILLS
------
Argumentation écrite et orale, Recherche documentaire, Prise de parole en réunion, Traitement de texte et outils de présentation

LANGUAGES
---------
Français (Native), Anglais (Fluent), Arabe (Intermediate)

Des accroches à adapter

Trois profils différents, trois accroches. Prenez celle qui vous ressemble et remplacez les faits par les vôtres — recopiée telle quelle, elle ne vous décrira pas.

Élève de terminale, spécialités mathématiques et physique-chimie. Je candidate en école d'ingénieurs post-bac. Membre du club robotique du lycée depuis deux ans, où j'ai conçu le bras articulé présenté au concours académique.
Élève de terminale, spécialités HGGSP et SES. Je vise une licence de droit. Déléguée de classe deux années de suite et bénévole aux Restos du Cœur un samedi sur deux depuis 2024.
Élève de terminale STI2D, candidat en BUT génie mécanique. J'ai réalisé un stage d'observation d'une semaine dans un bureau d'études et je pratique la mécanique automobile en autodidacte depuis trois ans.

Des missions déjà chiffrées

Les puces d'expérience qui reviennent dans ce métier, écrites comme un recruteur aime les lire : un fait, un chiffre.

Assuré une permanence bénévole un samedi sur deux pendant deux ans
Représenté ma classe au conseil de vie lycéenne
Encadré des plus jeunes lors des entraînements de mon club
Réalisé un stage d'observation d'une semaine dans le secteur visé
Participé à l'organisation d'un événement du lycée
Pratiqué un instrument en conservatoire depuis six ans
Suivi une section européenne avec cours en langue étrangère
Déléguée de classe deux années consécutives, élue au conseil de vie lycéenne
Bénévole aux Restos du Cœur un samedi sur deux depuis 2024
Conçu le bras articulé du club robotique, présenté au concours académique
Réalisé un stage d'observation d'une semaine dans un bureau d'études
Pratique le judo en club depuis huit ans, ceinture marron, aide aux entraînements des benjamins
Tenu la buvette et la logistique du festival lycéen, deux éditions

Les compétences à faire figurer

Compétences métier

Les compétences acquises dans vos spécialités de terminale
Bureautique et outils numériques
Rédaction et argumentation
Langues vivantes, avec le niveau réel

Savoir-être

Engagement dans la durée
Autonomie et curiosité
Travail en équipe
Capacité à s'organiser hors du cadre scolaire

Logiciels et outils

Suite bureautique
Outils de présentation
Canva

Les mots que cherchent les logiciels de tri

Un ATS compare votre CV à l'offre. Ces termes doivent y figurer — mais dans une phrase qui a du sens, jamais en liste posée en bas de page.

Parcoursup
terminale
spécialités
engagement
bénévolat
délégué
stage d'observation
projet
baccalauréat
orientation

Rédiger votre CV parcoursup : la méthode, étape par étape

L'en-tête : ce que le recruteur lit en premier
Sur un CV hors plateforme : prénom, nom, ville, téléphone, e-mail sérieux, et la formation visée en une ligne. Sur Parcoursup même, ces informations sont déjà dans votre dossier — ne les répétez pas dans la rubrique Activités, où chaque caractère compte.
Gardez le CV rédigé sous la main : il vous servira pour les écoles hors Parcoursup, pour les entretiens, et pour votre premier stage.
L'accroche : trois lignes qui situent votre profil
Deux ou trois lignes qui disent votre filière, vos spécialités et ce que vous visez. Sur la plateforme, cette accroche se transpose au début du projet de formation motivé plutôt que dans les activités. Une orientation assumée et expliquée en une phrase pèse plus qu'un paragraphe d'enthousiasme.
Les expériences : des résultats, pas des tâches
Les quatre champs de la rubrique attendent des choses distinctes. Encadrement et animation : ce que vous avez organisé pour d'autres, du rôle de délégué à l'aide aux entraînements. Engagement citoyen : bénévolat, association, service civique, participation à la vie du lycée. Expérience professionnelle : stages, jobs d'été, baby-sitting régulier. Ouverture au monde : séjours, langues, pratiques culturelles, lectures spécialisées.
Pour chaque activité, donnez la durée, la fréquence et ce que vous y faites concrètement. « Bénévole aux Restos du Cœur un samedi sur deux depuis 2024 » se retient ; « bénévolat associatif » non. C'est la régularité qui impressionne une commission, pas la quantité.
Chaque activité se raconte en trois éléments, dans la limite de caractères imposée : ce que c'était, ce que vous y faisiez concrètement, et ce que cela vous a appris qui serve pour la formation visée. Le troisième est celui que presque personne n'écrit, et c'est celui qui intéresse la commission.
Préférez le concret au général. « Bénévole dans une association » ne dit rien ; « distribution alimentaire deux samedis par mois depuis deux ans, accueil des familles et gestion des stocks » dit une régularité, une responsabilité et un contact avec le public. La durée est votre meilleur argument : elle prouve que vous tenez ce que vous commencez, ce qui est exactement la question que se pose un enseignant devant un dossier.
Les compétences : celles que le logiciel cherche
Sur un CV hors plateforme, listez vos langues avec l'échelle européenne, vos outils numériques, et les compétences réelles issues de vos spécialités. Restez honnête : les formations sélectives font parfois passer un entretien, et un écart entre le dossier et l'oral coûte davantage qu'une ligne manquante.
Ne présentez pas une liste de compétences comme sur un CV professionnel : ce n'est pas le format attendu et cela sonne faux. Faites plutôt apparaître vos savoir-faire à l'intérieur des activités que vous décrivez, là où ils sont prouvés.
Les langues, les certifications et les outils que vous maîtrisez réellement méritent en revanche une mention explicite quand ils servent la formation visée. Un niveau d'anglais attesté pour une formation internationale, la maîtrise d'un logiciel pour une formation technique, le PSC1 pour une formation sanitaire et sociale : ces éléments-là sont vérifiables et ils comptent.
La formation et les certifications
Le lycée, la filière, les spécialités de première et de terminale, les options. Ajoutez le brevet avec sa mention tant que le baccalauréat n'est pas obtenu. Si vous avez suivi une section européenne, une classe à horaires aménagés ou un parcours particulier, mentionnez-le : cela explique un emploi du temps et une constance que les notes seules ne montrent pas.
Les bulletins arrivent automatiquement et vous n'avez pas à les recopier. Ce que vous pouvez ajouter, ce sont les enseignements de spécialité choisis et la raison de ce choix quand elle éclaire votre projet, ainsi que les options, sections européennes ou parcours particuliers suivis.
Les certifications obtenues hors du lycée valent d'être citées quand elles sont réelles : brevet de secourisme, diplôme de langue, brevet d'aptitude aux fonctions d'animateur, formations en ligne achevées. Elles montrent une initiative prise en dehors du cadre scolaire, ce qui est précisément ce que la commission cherche à distinguer d'un bon élève passif.
La mise en page : ce qui passe les filtres
Une page, jamais deux. Quand l'expérience est courte, remontez la formation et les projets en haut du CV : c'est votre matière première. Gardez des marges respirables plutôt que d'étirer artificiellement le contenu pour remplir la page.
La relecture : les erreurs qui coûtent l'entretien
Faites relire par un adulte du métier visé, pas seulement par un proche. Vérifiez l'adresse e-mail que vous donnez — une adresse fantaisiste créée au collège coûte des entretiens. Et supprimez tout ce qui remonte au collège si vous êtes désormais dans le supérieur.

Les erreurs qui coûtent un entretien

Recopier son bulletin scolaire

La commission a déjà vos notes : elles figurent ailleurs dans le dossier. La rubrique Activités sert précisément à montrer ce que les notes ne montrent pas. Répéter les résultats, c'est gâcher les seuls 1 500 caractères où vous parlez en votre nom.

Empiler les activités sans rien en dire

« Judo, guitare, bénévolat » ne prouve rien. Huit ans de judo avec l'aide aux entraînements des benjamins prouve la persévérance et le sens des responsabilités. Un exemple développé vaut mieux que six lignes de listes.

Inventer un engagement

Les commissions lisent des milliers de dossiers et repèrent le remplissage. Pire, certaines formations organisent des entretiens : une activité inventée s'effondre en deux questions. Mieux vaut peu, mais vrai et précis.

Écrire les quatre champs de la même façon

Les quatre rubriques — expériences d'encadrement, engagement citoyen, expérience professionnelle, ouverture au monde — attendent des choses différentes. Répéter le même contenu quatre fois donne l'impression d'un dossier vide, alors qu'il ne l'est pas.

Questions fréquentes

Le CV est-il encore demandé sur Parcoursup ?: Pas sous forme de fichier joint : la plateforme a remplacé le CV libre par la rubrique « Activités et centres d'intérêt », en quatre champs de 1 500 caractères. Rédiger un CV en amont reste très utile pour préparer ces champs, et certaines formations le demandent en dehors de la plateforme — écoles privées, entretiens, dossiers complémentaires.
La rubrique Activités est-elle obligatoire ?: Non, elle est facultative. Elle est pourtant lue, et sur des dossiers aux notes équivalentes, c'est souvent elle qui départage. La laisser vide revient à renoncer au seul espace où vous ne ressemblez à personne d'autre.
Que mettre quand on n'a ni bénévolat ni job ?: Ce que vous faites vraiment, même seul : un instrument travaillé depuis des années, un sport, la lecture d'un domaine précis, un projet numérique, l'aide à un proche, un intérêt suivi pour un sujet. Une pratique autonome décrite avec précision est plus convaincante qu'un engagement associatif décrit en trois mots creux.
Faut-il adapter le contenu à chaque vœu ?: La rubrique Activités est commune à tous vos vœux : vous ne pouvez pas la personnaliser. En revanche, le projet de formation motivé, lui, est propre à chaque vœu — c'est là que vous ferez le lien entre vos activités et la formation visée.
Combien de vœux peut-on formuler ?: Dix vœux, auxquels s'ajoutent dix vœux en apprentissage comptés séparément. Certains vœux dits multiples regroupent plusieurs établissements pour une même formation et ne comptent que pour un.
Faut-il remplir les quatre rubriques ?: Non, et c'est important. Une rubrique vide est neutre ; une rubrique remplie avec du vide est négative, parce qu'elle montre que vous cherchez à occuper l'espace. Si vous n'avez aucun engagement citoyen, laissez le champ vide et consacrez votre énergie aux rubriques où vous avez réellement quelque chose à raconter.
Que mettre quand on n'a ni job ni engagement ?: Ce qui existe vraiment, en le racontant bien. Aider au commerce familial, garder régulièrement des cousins, entraîner une équipe de jeunes au club, réparer des ordinateurs pour l'entourage, tenir un projet personnel sur la durée : ce sont des expériences. Ce qui compte n'est pas le prestige de l'activité mais ce que vous en dites — la régularité, la responsabilité, ce que vous avez appris.
Faut-il recopier ses notes et son bulletin ?: Surtout pas. La commission les a déjà, automatiquement, et les répéter donne l'impression que vous n'avez rien d'autre à dire. Ces champs servent à ce que le bulletin ne montre pas : ce que vous faites en dehors du lycée, ce que vous savez faire de vos mains ou avec les autres, et pourquoi cette formation-là plutôt qu'une autre.
Comment écrire le projet de formation motivé ?: En répondant à trois questions dans cet ordre : pourquoi cette formation précisément, qu'est-ce qui dans votre parcours le rend crédible, et qu'en attendez-vous pour la suite. Nommez la formation et ce qui vous a fait la choisir — un enseignement, une rencontre, un stage, une journée portes ouvertes. Une lettre qui pourrait être envoyée à dix formations différentes ne convainc aucune des dix.
Les commissions lisent-elles vraiment ces champs ?: Cela dépend de la formation, et il faut le savoir. Les filières sélectives les examinent sérieusement et certaines les notent. Les licences à capacité limitée s'en servent pour départager. Une licence non sélective en fera peu d'usage. Renseignez-vous auprès de la formation visée, notamment lors des journées portes ouvertes : la question est parfaitement légitime et les enseignants y répondent.
Faut-il mentionner un projet que l'on a abandonné ?: Oui, si vous en avez tiré quelque chose et si vous savez le dire. Avoir commencé une activité et l'avoir arrêtée en expliquant pourquoi est plus intéressant qu'une liste d'activités toutes en cours. Une commission comprend qu'on change d'avis à dix-sept ans ; ce qu'elle regarde, c'est votre capacité à en parler lucidement.
Comment traiter une année difficile ou une réorientation ?: En une ou deux phrases sobres dans le projet motivé, sans dramatiser ni se justifier longuement. Un problème de santé, un changement de voie, une première année qui s'est mal passée : les commissions en voient tous les ans. Ce qui inquiète, c'est le silence sur une anomalie visible dans le dossier. Une explication courte, suivie de ce que vous avez fait ensuite, ferme le sujet.
Peut-on faire relire son dossier ?: Faites-le relire, mais pas écrire. Un professeur principal, un professeur documentaliste ou un conseiller d'orientation repérera les formulations creuses et les fautes, qui sont les deux défauts les plus fréquents. En revanche, un texte écrit par quelqu'un d'autre s'entend : il ne ressemble pas à un lycéen et il ne résiste pas à un entretien s'il y en a un.

Après quelques années : évolutions et passerelles

Ce que vous écrivez ici ne sert pas qu'à cette année, et c'est une raison de le faire sérieusement.

À court terme, ces quatre champs et le projet motivé sont ce sur quoi la commission vous départagera d'un candidat aux notes équivalentes. Dans les filières où les places sont rares, c'est là que se joue le choix, et les enseignants le disent : à dossier scolaire comparable, ils prennent celui qui a montré qu'il savait pourquoi il venait.

À moyen terme, ces mêmes éléments deviennent la matière de votre premier vrai CV. Un job d'été, un engagement associatif, un rôle de capitaine d'équipe, un stage de troisième bien raconté serviront encore dans deux ans pour chercher une alternance ou un premier emploi. Prendre l'habitude, dès maintenant, de décrire une activité par ce qu'on y a fait et ce qu'on en a appris plutôt que par son intitulé est une compétence qui se transporte.

À plus long terme, l'exercice apprend quelque chose de plus rare : savoir se relire du point de vue de celui qui lit. C'est exactement ce qu'un recruteur attendra plus tard, et c'est ce qui manque le plus dans les candidatures de jeunes diplômés.

Un mot enfin sur la suite immédiate. Le dossier ne s'arrête pas à la commission : en cas de refus, la phase complémentaire rouvre des places, et les formations qui y recrutent regardent le même dossier avec un regard plus attentif encore, parce qu'elles cherchent des candidats motivés plutôt que des candidats par défaut. Un dossier bien construit sert donc deux fois, ce que peu de lycéens anticipent.

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Tous les exemples — Étudiants & premiers emplois

Stage, alternance, job d'été, Parcoursup : quand l'expérience manque, c'est la structure du CV et la précision des projets qui font la différence.

Modèles compatibles ATS

Les gabarits qui passent les logiciels de tri sans perdre de contenu.